In der Praxis erhalten Studierende, Auszubildende, Berufstätige und alle jene Unterstützung, die ihr Lernen und Arbeiten optimieren bzw. stressfreier gestalten möchten.

Themen können sein

• Arbeitstrategien für effektives und erfolgreiches Verstehen
• Lerntechniken für effektives und erfolgreiches Lernen
• Organisieren von Lern- bzw. Arbeitszeit
• Selbstvertrauen und damit den Mut, Anforderungen anzugehen
• ggf. Umgang mit Blockaden und Prüfungsangst
• Erkennen der eigenen Stärken und Ressourcen
• Konzentration
• Fähigkeit zur Entspannung
• sinnvoll und angemessen erlebte Ziele